健康常识_健康小常识大全,健康生活,亚健康如何调理,保健知识

作者：admin 发布于：2023-02-02

忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？一起来看看吧。
女生的头发很容易油腻或是变得毛躁，所以大家也经常洗头，为什么有

作者：admin 发布于：2023-02-02

根据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。
在日常生活中，
您不妨将指甲根的部

作者：admin 发布于：2023-02-02

将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。
拇指疼痛
拇指中的少商经穴

作者：admin 发布于：2023-02-02

暗中观察
默默关注
我们睡眠不好的时候很容易出现
黑眼圈
，大大的一个眼袋挂在脸上十分影响整体的
面部形象
，还会让人看起来十分不精神。那么哪些穴位能去除眼袋呢？和小编一起

作者：admin 发布于：2023-02-02

女人都是爱美的，本来是一张挺漂亮的脸蛋，但是大大的眼袋让颜值下降不少，那么如何去除眼袋呢？
我们睡眠不好的时候很容易出现黑眼圈或是眼袋，大大的一个眼袋挂在脸上十分影响整体

作者：admin 发布于：2022-11-30

作为一个正常健康的人，指甲盖的表面一般都是特别光滑平整的，而且身体越健康越好的人，指甲盖上往往会有半月牙的存在。但是也有一些人指甲的表面横的竖的条条都有，看起来非常的凹

作者：admin 发布于：2022-11-30

很多小伙伴发现
自己指甲有这样的透明竖纹
有人说竖纹代表
营养不良？
是不是有寄生虫？
当然不是！
如果指甲上出现了隆起的竖条纹，但是没有明显的颜色改变，这可能是
【甲纵嵴】
，是

作者：admin 发布于：2022-11-30

手是女生们的“第二张脸”，双手的光滑细嫩靠护手霜就可以搞定，那么，指甲呢？下面小编就来教大家指甲该如何保养！
补充营养
含有铁、锌、维生素B12的食物，是让指甲保持健康的必需品，

作者：admin 发布于：2022-11-30

日常生活中，我们在保健身体时，相信细心的人会密切关注身体所发生的变化，及时了解这些身体变化，对于一些细节是十分重视的，随后进行针对性的身体调理。而对一些粗心的人而言，可能会

作者：admin 发布于：2022-11-30

能在晚上睡一个好觉几乎是每一个上班族的心愿，因为只有这样才能精神饱满的面对第二天的工作，但是有的人因为长期失眠的困扰，一进卧室基本上就是噩梦的开端，那么失眠的深层次原因

作者：admin 发布于：2022-11-27

日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，远离慢病”。
搜狐最近进行的睡眠质量调查结果显示，
1837
名受访者中，
87.23%
的人都被睡眠问题折磨，
像是身体被掏空，不仅白天没精神、反

作者：admin 发布于：2022-11-27

相信很多朋友都长过智齿，饱受过智齿反复发炎肿疼的罪。而在这些智齿里，有一种阻生智齿尤为可怕。它就像一颗定时炸弹，在我们的牙床里悄悄潜伏，保不齐哪一天突然发作，让我们欲哭无

作者：admin 发布于：2022-11-27

1、为什么很多人到中年了才长智齿?
答：智齿一般都是20岁左右萌出的，所以称之为智齿。有的人说到了中年才长智齿，其实是不对的，只是此时才出现症状而已。现代人食物日益精细，颌骨

作者：admin 发布于：2022-11-27

烟瘾是什么戒烟后的症状有哪些戒烟最好的方法
人人都知道，吸烟有害健康，很多烟民也在一直努力戒烟，但总是屡试屡败。其实，想要成功戒烟，光靠决心远远不够，还需要正确的方法。烟民

作者：admin 发布于：2022-11-27

５月３１日是“世界无烟日”，关于戒烟的话题又引起公众关注。
吸烟不利于身体健康，中国每年因吸烟死亡100万人，超过结核、艾滋和疟疾死亡人数总和。吸烟者平均寿命缩短10年，家人也深受

作者：admin 发布于：2022-11-26

烟草点燃处生成的烟雾在通过卷烟未燃烧部位时，一部分焦油会被烟丝吸附，所以卷烟越吸越短时，剩余烟丝中吸附的焦油会越来越多。
但是，吸前半截烟吸入体内的焦油量不会明显减少，这

作者：admin 发布于：2022-11-26

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香烟种类繁多，质量和价格各不相同。对于吸烟者来说，

作者：admin 发布于：2022-11-26

BDDView
作者：童慧明BDDWATCH首席观察员
创造安全、健康、美好的呼吸未来
截至今天，新冠肺炎已是在194个国家与地区快速传播的大流行病。
N95各种口罩在保护人类生命中
充分体

作者：admin 发布于：2022-11-26

别让你的努力白费。
品类不一的口罩，使用时机也不同。
面对空污严重，流感盛行的冬季，出门戴口罩的人越来越多。但医师指出，许多人依旧选错、用错口罩，结果是：白忙了一场。
市面上

作者：admin 发布于：2022-11-26

1、早餐吃温热的食物
想要保“胃”健康、迅速给身体补充能，早餐应选择暖胃又易消化的食物。
可以享用热稀饭、热燕麦片、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等，再配着吃些鸡蛋、

作者：admin 发布于：2022-11-25

冬天来了，天气转冷
人们的胃口相对好了很多
不像夏天燥热的天气
影响人们进食的欲望
秋冬人们终于
更好的享用美食了
秋冬也是胃很容易出问题的。有很多人挡不住美食的诱惑，会

作者：admin 发布于：2022-11-25

打的耳洞护理时首先要避免沾水，减少伤口感染的几率。也要避免挤压，还要坚持使用75%的酒精对耳洞部位进行消毒，防止发生感染。另外也要合理搭配饮食，避免吃辛辣食物，也要戒烟戒酒

作者：admin 发布于：2022-11-25

前一阵子我打了很久的耳洞发炎了，被折磨好一阵子，最近有人告诉我了一套耳洞护理小技巧，让我的耳洞不再发炎，我结合摸索到的小方法，给被耳洞发炎折磨和想打耳洞的朋友们分享一下，我

作者：admin 发布于：2022-11-25

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爱美是每个女人的天性。有的女孩子为了美丽甘愿付出皮肉之苦。穿耳洞是女孩子们常爱做的事

作者：admin 发布于：2022-11-25

爱美之心，人皆有之，有不少人为了美丽去打耳钉，为的就是能够佩戴好看的耳钉，孰不知打耳钉也是非常讲究的，毕竟是和身体接触，而且还要出血，所以千万不得马虎！打耳洞后尽量要用纯银或者